Spiraldynamik Bewegungen besser verstehen

Bewegung ist die Grundlage für unsere Gesundheit und Lebensqualität. Die Spiraldynamik® orientiert sich am natürlichen dreidimensionalen Bauplan des Körpers und hilft, Bewegungen besser zu verstehen und gezielt zu verbessern. Fehlhaltungen und einseitige Bewegungsgewohnheiten können zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führen.

In der Therapie analysieren wir gemeinsam Ihre Bewegungsabläufe und erarbeiten Schritt für Schritt neue, funktionelle Bewegungsmuster. Dabei wird der Körper immer als Einheit betrachtet. So können Ursachen erkannt und Bewegungen nachhaltig verbessert werden.

Durch individuell abgestimmte Übungen lernen Sie, sich wieder leichter, effizienter und schmerzfreier zu bewegen und diese Veränderungen in Ihren Alltag zu integrieren.

• Fußfehlstellungen (z. B. Senk Spreizfuß oder Hallux valgus)

• Rückenbeschwerden (z. B. nach Bandscheibenvorfall)

• Skoliose und Rundrücken

• Beschwerden der Beinachse (z. B. Läuferknie oder Knieprobleme)

• Schulterbeschwerden